Fan Post 1-17163238 일찍자는 꿀팁 좀 알려줘.. 가로새롬 Jun 11 2022, 09:06 1.가벼운 스트레칭2.누워서 신체 하나하나 인지하며 발부터 순차적으로 힘을 뺀다 3.호흡을 하세요 4초 깊게 들이쉬고 7초 참고 8초 동안 충분히 숨을 내뱉어요4.꿀잠 잔 후 새롬이에게 자랑☀️
1.가벼운 스트레칭
2.누워서 신체 하나하나 인지하며 발부터 순차적으로 힘을 뺀다
3.호흡을 하세요 4초 깊게 들이쉬고 7초 참고 8초 동안 충분히 숨을 내뱉어요
4.꿀잠 잔 후 새롬이에게 자랑☀️